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澎湖情趣商店
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低醣減脂又瘦身？美研究曝：壽命較短
生活中心／綜合報導
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▲示意圖／攝影者Ruocaled, flickr CC License
這項最新的醫學研究刊登在醫學雜誌《The Lancet Public Health》上，此研究以超過15400位使用「低醣飲食」的美國中年人為樣本，他們的飲食模式數據則是由「動脈粥樣硬化風險研究中心」（The Atherosclerosis Risk in Communities Study）提供。
研究人員將這些使用「低醣飲食」的美國中年人數據，與其他來自20多個不同國家總共43萬2000人，來進行飲食模式的比較與研究，參與這項研究的史考特?索羅門（Scott Solomon）博士表示，這項研究報告肯定是「攝取碳水化合物量研究」領域中，資料最全面的研究報告。
驚人的是，研究人員發現，適量攝取碳水化合物的人，平均壽命竟比低攝取碳水化合物的人還要多4年，而碳水化合物也不能過量攝取，過量攝取碳水化合物的人，平均壽命比適量攝取碳水化合物的人還要短1年。
此份研究報告把低攝取碳水化合物定義在，攝取的碳水化合物量不足卡路里的40%，過量攝取定義在攝取的碳水化合物量超過卡路里的70%，適量則是定義推薦多功能自慰棒新玩法在攝取的碳水化合物量在卡路里的50%到55%之間。
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柯文哲視察情趣用品示範教學北車演習 遭丟鞋抗議（3） (圖)
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中央社記者王飛華攝 107年6月28夫妻情趣用品日
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